Qu’est-ce que l’EFT ? 

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L’EFT (« Emotional Freedom Technique ») a été créée au début des années 1990 par un ingénieur américain appelé Gary Craig. C'est une technique psycho-énergétique de libération émotionnelle puissante qui utilise le même fonctionnement que l’acupuncture mais sans les aiguilles. Il s’agit de relancer la circulation d’énergie dans le corps  en tapotant du bout des doigts des points spécifiques d’acupression situés sur nos méridiens (les mêmes qu'en médecine traditionnelle chinoise).

C’est une méthode thérapeutique simple, rapide et efficace qui permet d’apporter un soulagement émotionnel immédiat (état de mieux-être) et d’obtenir des résultats durables, avec un changement de comportement définitif.

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L’EFT vise donc à supprimer :

• les émotions négatives : tristesse, colère, peur, angoisse, anxiété, stress, phobie, manque de confiance en soi…

• les problèmes physiques: douleurs, obésité, troubles du sommeil,…

• les conduites excessives avec la consommation répétée d’un produit (tabac, alcool,…) ou la pratique exagérée d’un comportement (jeux, internet, téléphone,…)

• les tocs (Troubles Obsessionnels Compulsifs) avec présence d’obsessions et/ou de compulsions

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Tarif unique : 60 € la séance

Paiement uniquement en chèque ou espèces